"De ware kracht en rijkdom van een mens is zichzelf kunnen zijn"

 

WELKOM

op de website van Ingrid Dignum
Praktijk voor Coaching, Training en Therapie.

Wil jij stappen zetten in je persoonlijke ontwikkeling en zelfbewuster leven? Ontdek wie je bent, wat je wilt en wat je kunt.

Wie is Ingrid Dignum?

Geboren en getogen in Amsterdam, droomde ik er als kind al van om zowel onderwijzeres te worden als actrice. Beide dromen heb ik waar kunnen maken. Nadat ik in 1984 de PABO had afgerond, heb ik 15 jaar als groepsleerkracht gewerkt op een Katholieke Basisschool in Amsterdam-West. Acteerlessen heb ik vanaf 1982 tot 1985 gevolgd aan o.a. de Amateur-Theaterschool in Amsterdam. Ik heb me heerlijk uit kunnen leven in deze verschillende ' rollen'. Toch zocht ik meer diepgang in m'n werk.

In 1996 ben ik Eclectische Psychotherapie gaan volgen in Utrecht, met ondermeer vakken als NLP, RET en Hypnotherapie. Door een groot verlies op relationeel vlak heb ik, in diezelfde periode, veel waardevolle lessen geleerd over ziekte en sterven. Ná deze, voor mij zeer  ingrijpende ervaring, voelde ik me innerlijk geroepen om mensen op authentieke wijze te begeleiden.

In 2004  heb ik de opleiding Familie-Opstellingen (volgens de principes van Bert Hellinger) gevolgd. Daarnaast heb ik een vervolgopleiding voor Organisatieopstellingen gevolgd in Heiloo.

In 2015 heb ik bij See True de opleiding Acceptance and Commitment Therapy gevolgd en ben zeer enthousiast geraakt over deze 3e generatie cognitieve gedragstherapie.

Vanaf 2008 geef ik trainingen op het gebied van Persoonlijke Ontwikkeling en Communicatie aan de Amstel Academie te Amsterdam. Ik coach daarnaast ook op individuele basis waarbij ik o.a. gebruik maak van Systemisch werk, NLP, ACT en Mindfulness.

Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging NOBCO